کد خبر:12708
پ
ترک

تحولات بدن پس از ترک سیگار (اینفوگرافی)

افراد سیگاری اگر کمی به خود توجه کنند در می یابند که چه کار مسخره و بیهوده ای را انجام می دهند.

افراد سیگاری اگر کمی به خود توجه کنند در می یابند که چه کار مسخره و بیهوده ای را انجام می دهند.در واقع ترک سیگار ، مانند در آوردن کفش تنگی است که پا را آزار می دهد.

به گزارش سروش، آنها هنگامی که سیگار می کشند آرزوی این را دارند که ای کاش هیچ موقع سیگاری نبودند و زمانی هم که سیگار نمی کشند آرزوی کشیدن یک نخ سیگار را دارند.

ترک سیگار مانند در آوردن یک کفش تنگ است

از دیدگاه افراد سیگاری که در حال کشیدن آن هستند، ترک این کار بسیار مشکل به نظر می رسد و حتی بسیاری از افراد آن را کاری غیر ممکن فرض می کنند، ولی نمی دانند که ترک سیگار مانند در آوردن کفش تنگی است که پا را آزار می دهد و هنگامی که انسان این کفش تنگ را از پا در آورد احساس آرامش و راحتی می کند.

سیگار کشیدن یک عادت نیست، بلکه یک اعتیاد به نیکوتین است. به همین دلیل ترک سیگار مشکل به نظر می رسد و در واقع هنگامی که افراد دلایل واقعی مصرف سیگار را متوجه می شوند و اطلاع کافی از آن پیدا می کنند، هیچ نیازی به مصرف سیگار در خود نخواهند دید و به راحتی می توانند به این باور برسند که ترک سیگار بسیار آسان است و این کار را به راحتی انجام دهند.

اینفوگرافی زیر تحولات بدن پس از ترک سیگار را به شما نشان می دهد.

ترک سیگار

انتهای پیام///

منبع
سروش
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده − 1 =

کلید مقابل را فعال کنید