- صفحه نخست
- سیاسی
- بین الملل
- اقتصادی
- صنعتی
- بانک، بورس و بیمه
- اجتماعی
- فرهنگ و هنر
- علم و فناوری
- سلامت
- ورزشی
- رسانهها
- استانها
- استان آذربایجان شرقی
- استان آذربایجان غربی
- استان اردبیل
- استان اصفهان
- استان البرز
- استان ایلام
- استان بوشهر
- استان تهران
- استان چهارمحال و بختیاری
- استان خراسان جنوبی
- استان خراسان رضوی
- استان خراسان شمالی
- استان خوزستان
- استان زنجان
- استان سمنان
- استان سیستان و بلوچستان
- استان فارس
- استان قزوین
- استان قم
- استان کردستان
- استان کرمان
- استان کرمانشاه
- استان کهگیلویه و بویراحمد
- استان گلستان
- استان گیلان
- استان لرستان
- استان مازندران
- استان هرمزگان
- استان همدان
- استان یزد
- عکس
- فیلم
- صفحه نخست
- سیاسی
- بین الملل
- اقتصادی
- صنعتی
- بانک، بورس و بیمه
- اجتماعی
- فرهنگ و هنر
- علم و فناوری
- سلامت
- ورزشی
- رسانهها
- استانها
- استان آذربایجان شرقی
- استان آذربایجان غربی
- استان اردبیل
- استان اصفهان
- استان البرز
- استان ایلام
- استان بوشهر
- استان تهران
- استان چهارمحال و بختیاری
- استان خراسان جنوبی
- استان خراسان رضوی
- استان خراسان شمالی
- استان خوزستان
- استان زنجان
- استان سمنان
- استان سیستان و بلوچستان
- استان فارس
- استان قزوین
- استان قم
- استان کردستان
- استان کرمان
- استان کرمانشاه
- استان کهگیلویه و بویراحمد
- استان گلستان
- استان گیلان
- استان لرستان
- استان مازندران
- استان هرمزگان
- استان همدان
- استان یزد
- عکس
- فیلم
سروش گزارش میدهد:
راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون
یکی از عوامل اثرگذار در بروز بیماریهای قلبی و عروقی، پرفشاری خون شناخته میشود و این درحالی است که حدود ۱۲ تا ۱۵ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور به بیماری پرفشاری خون مبتلا هستند اما نیمی از این افراد از ابتلای خود به بیماری پرفشاری خون بیاطلاع هستند.
سروش گزارش میدهد:
شبزندهداران ۲ برابر بیشتر از مشکلات قلبی رنج میبرند
یک مطالعه نگرانکننده جدید نشان میدهد افرادی که تمایل دارند تا دیروقت بیدار بمانند بیشتر در معرض خطر حمله قلبی هستند.
سروش گزارش میدهد:
فریب مغز برای کمتر غذا خوردن با یک کپسول ارتعاشی
یک کپسول ارتعاشی قابل بلعیدن میتواند به فریب مغز کمک کند تا فرد کمتر غذا بخورد.
سروش گزارش میدهد:
۷ بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز میکند
همه ما کم و بیش میدانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست میشود.
سروش گزارش میدهد:
یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، «افزایش مصرف سبزیجات برگدار مانند اسفناج و خانواده کلم میتواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد کاهش دهد».
سروش گزارش میدهد:
خوردن زودهنگام وعدههای غذایی ریسک بیماری قلبی را کاهش میدهد
یک مطالعه جدید به بررسی زمان غذا خوردن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می پردازد.
سروش گزارش میدهد:
دانه چیا به کاهش فشارخون و ریسک سرطان کمک میکند
یک بررسی تحقیقاتی جدید نشان می دهد که مصرف دانه چیا ممکن است در کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.
سروش گزارش میدهد:
کدام مواد غذایی برای مشکلات گوارشی مفید هستند؟
بسیاری از انسانها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه میشوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز میکنند، برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتیها در دستگاه گوارش، توصیههایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.
سروش گزارش میدهد:
۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
یائسگی به دورانی گفته میشود که فعالیت تخمکسازی در خانمها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف میشود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانمها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
سروش گزارش میدهد:
۶ راهکار حفظ تعادل قند خون
آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج میبرند، اهمیت زیادی دارد.